7 beneficii uimitoare ale uleiulul de cocos

Uleiul de cocos este bogat in grasimi saturate, este sanatos pentru intregul organism, pentru ca poate creste nivelul de energie, aducand un plus de vitalitate la sanatatea corpului.

Multi oameni cred ca uleiul de cocos este unul din cele mai bune produse pentru continutul redus de grasimi, care ajuta la combaterea bolilor de inima. Dar acest lucru este argumentat si suplimentat de faptul ca uleiul de cocos este bun si pentru par, pentru piele, dar si pentru intreaga stare de sanatate generala.

ulei de cocos
Sursa: amerikanki.com

Citeste mai departe pentru a afla beneficiile uimitoare asupra sanatatii tale ale uleiului de cocos.

Cele mai uimitoare 7 beneficii ale consumului de ulei de cocos

  1. Uleiul de cocos controleaza nivelul de zahar din sange. Unul dintre beneficiile pentru sanatate ale consumului de acest produs natural este controlul nivelului de zahar din sange, atunci cand este consumat in fiecare zi. Pentru acest lucru se recomanda o lingurita de ulei de cocos dimineata, astfel incat organismul sa fie alimentat cu ceea ce ii este necesar.
    ulei de cocos
  2. Scade colesterolul. Daca sunteti unul dintre acei oameni cu valori crescute ale colesterolului, atunci incercati sa consumati la orice masa ulei de cocos.
    digestie cu ulei de cocos
    Sursa: i.huffpost.com/

    Desi este ambalat cu grasimi saturate, acid lauric, acesta imbunatateste raportul colesterolului, incat sa reduca si riscul de aparitie al bolilor de inima. Pe langa acest beneficiu, functia normala a glandei tiroide isi revine, mizand pe o functionalitate refacuta si completa.

    consum ulei de cocos
    Sursa: coconut-merchant.com
  3. Uleiul de cocos stimuleaza sistemul imunitar. Acest beneficiu este cel mai important, pentru copii si pentru adulti. Daca se consuma ulei din nuca de cocos, atunci, si intreg sistemul imunitar va functiona mai bine si va oferi protectie impotriva virusilor si a bacteriilor.
    ulei de cocos in digestie
    Sursa: wellnessgospel.com

    Nimeni nu isi doreste sa fie bolnav in sezonul gripelor, incat, se poate asigura de acest lucru consumand ulei de nuca de cocos zilnic. De altfel, pentru copii este important ca functiile locomotorii sa fie perfect indeplinite, motiv pentru care se si recomanda produse care contin ulei de cocos.
    crema ulei de cocos

  4. Se imbunatateste digestia. Pentru cei care au un sistem digestiv lent si sufera de probleme digestive, precum arsuri gastrice si enduodenale sau crampe la stomac este bine sa incerce ulei de nuca de cocos putin incalzit. Acesta stimuleaza digestia si ajuta la digestie, intr-un proces mai lin, dar facil in acelasi timp.

    ajutor in digestie
    Sursa: s3.amazonaws.com
  5. Ajutor in pierderea kilogramelor in plus. Pentru ca are o multime de atribute importante, uleiul din nuca de cocod ajuta la restabilirea functiei tiroidiene, lucru care, la randul sau, accelereaza metabolismul.
    pierdere in greutate
    Sursa: howiamlosingweight.com

    Asa ca, uleiul de cocos va ajuta pe fiecare in arderea grasimilor si in reducerea cuantumului de nivel apos din organism. Arderea caloriilor se poate face si cu ajutorului unor produse pe baza de cocos si ulei de cocos, prin adaugarea a cel putin 2 linguri in dieta alimentara, in fiecare zi.

    pierdere in greutate
    Sursa: i.ytimg.com
  6. Benefic pentru piele si par. Consumul de ulei de cocos zilnic este minunat. Acesta ofera un par sanatos, matasos, dar si o piele catifelata, lucida si stralucitoare. Aplicat ca o crema sau ca o lotiune pe corp va arata efecte uimitoare.
    beneficii ulei de cocos
    Sursa: bbportal.info

    De altfel, se aplica si in mastile pentru par preparate acasa, impreuna cu uleiul de ricin si vitamina A. Daca aveti parul deteriorat, ars sau degradat, atunci aplicati ulei de cocos de la radacina pana la varfuri si lasati la macerat timp de 10 minute.

    ulei de cocos tratament par
    Sursa:coconutoilsecretsbook.com

    Samponati si apoi clatiti cu apa din abundenta, pentru a obtine un par moale si sanatos, care merge coafat si aranjat in orice modalitate va propuneti.

    ulei de cocos pentru par
    Sursa: newhealthguide.org
  7. Uleiul din nuca de cocos ajuta la incetinirea procesului de imbatranire al tenului. Chiar daca se crede sau nu, uleiul din nuca de cocos incetineste imbatranirea.
    tratament de piele ulei de cocos
    Sursa: feminiya.com

    Cu un continut riricat de antioxidanti, va proteja pielea impotriva ridurilor, ingrasarii tenului sau a pielii care pare sa se descuameze. Desigur, mai contine si vitamina E care ajuta la vindecarea liniilor tenului, vindecarea cicatricilor si eliminarea vergeturilor sau a pielii incretite de pe fata.

    tratament pentru piele
    Sursa: organicxbenefits.com

Uleiul de cocos nu trebuie sa lipseasa dintr-o dieta, ceea ce inseamna ca in loc sa utilizati unt la gatit, puteti pune ulei de cocos, iar in loc de crema de corp din comert, sa folositi ulei de cocos de la un magazin naturist sau tip plafar.

tratament pentru piele
Sursa: organicxbenefits.com

Daca cunosti si alte beneficii ale uleiului din nuca de cocos, te astept sa imi spui gandurile si sa oferi retete despre cum acest produs ne poate mentine sanatatea si ne poate imbunatati calitatea pielii, mizand pe un organism mereu imunizat, aparat si stralucitor.

 

Blogger: Ankez

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *