Sfaturi pentru un somn linistit
Cel mai important pentru fiecare dintre noi este sa ne satisfacem nevoile organismului pentru ca acesta sa functioneze corespunzator. Se intampla de foarte multe ori sa nu ne dam seama care sunt lucrurile care ne afecteaza odihna, insa in mod cert felul in care ne odihnim este influentat de stilul de viata pe care il …